31-05-08 / sports in May
Immer noch in Ermangelung der Fähigkeit eine Tabelle zu erstellen
Zusammenfassung für den Monat MAi:
das Ziel: Mindestens 2mal wöchentlich ins Studio, der Rest wird innerlich bejubelt.
Fazit:
Affenhitze - da geht vernünftigerweise nichts.
Zusammenfassung für den Monat MAi:
das Ziel: Mindestens 2mal wöchentlich ins Studio, der Rest wird innerlich bejubelt.
Fazit:
- In der ersten Monatshälfte ging fast nix - da wurde auch nicht dokumentiert.
- Ab Dienstag 13.05. neuer Start: 13.05. radeln
- ab 14.05. 4mal hintereinander ins Studio - Freude!
- nächste Woche: vom 19.05. - 25.05 war ich 6mal im Studio - noch mehr Freude!
- Nanou steigert die meisten Geräteübungen auf 2 Durchgänge oder erschwert die Gewichte. Yes!
- So kann es weitergehen.
- Woche vom 26.05. - 31.05.: 1mal nur Ausdauer + 3mal volles Programm
Affenhitze - da geht vernünftigerweise nichts.
nanou - 2008/05/31 19:46